“复述故事”让孩子摆脱坏情绪

德州新闻网讯(德州晚报全媒体记者俞荣)

Q友:老师你好,我的孩子今年6岁了,有个问题一直困扰着我,就是孩子总会莫名其妙发脾气,有时候是突然和小朋友发生争执、有时候自己突然大哭起来,每次孩子出现这种情况,我们全家人就会变得手忙脚乱,不知道该怎样安慰孩子,而且往往抱着孩子安慰了一个小时后,孩子还是哭个不停,有什么好的办法吗?

心理咨询师:你好,孩子出现情绪变化是正常的,关键是家长如何快速让孩子走出坏情绪。建议试一下“复述故事”的办法,比如,当孩子突然哭起来,你首先抱起孩子,告诉他“不要哭,妈妈来了,你刚才是不是正在做游戏,你拿到了一个小汽车,正准备让它发动起来,可是你没有找到开关,这时候你有点着急了,妈妈就过来了,是这样的吗?”这时,孩子往往会陷入回忆,忘记哭,他会觉得妈妈讲的故事不对,然后告诉妈妈刚才发生了什么。“复述故事”就是帮助孩子捋一遍刚才发生的事情找出矛盾点,帮助孩子疗愈负面情绪、恢复平静。

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