夏天，高血压患者白天测量血压时往往会发现比冬天时有所下降，以此为“依据”，不少人会自行减药甚至停药。市中医院东院区内科副主任、主任医师邵峰指出，擅自减药停药不可取。

邵峰介绍，人体血压会受很多因素影响，气候即是其中之一。夏季血压变低的原因包括：出汗多导致人体血容量下降，天气热引起血管扩张明显，以及室内外温差大导致的人体冷热调节功能下降。

不过，研究表明，气温引起的血压波动程度并不大，就我国北方而言，与一年中温度最低的1月相比，在温度最高的7月，收缩压、舒张压平均分别下降6.7和2.9毫米汞柱。“这样的下降幅度不足以作为减药和停药的依据，更重要的是，气温对血压的影响存在个体化差异。”邵峰说，生活和工作在空调环境中的患者，受夏天室外高温的影响很小；夏天睡眠差的患者，夜间血压反而会升高；还有些患者存在反季节性血压升高现象，夏天血压比冬天高。“可以说，高血压患者在夏天是否需要减药、停药，不是由气温决定的，而是由血压决定的。 ”邵峰告诉记者，患者应进行24小时动态血压监测，全面评估血压水平，如果血压确实有明显下降，甚至出现头晕等低血压症状，可在医生指导下减药。

还有人认为，夏天多吃西瓜、苦瓜等食物会对降压有帮助。邵峰指出，蔬菜、水果可以补充微量元素和维生素，对身体有好处，但不能起到降压的作用，高血压患者要保证低盐、低脂饮食，忌烟酒，由于补钾对稳定血压有好处，可多吃钾离子浓度高的食物，如香蕉、橘子、芹菜、萝卜等。

□本报记者张晓航本报通讯员王琰