面对中考、高考升学压力，很多家长逼迫孩子报各种兴趣班、辅导班，时间久了，孩子就会焦虑。特别是快开学了，面对新的学习境遇，孩子们难免会更紧张。那么，家长如何识别孩子焦虑的状态呢？本期，德州市肛肠医院新湖卫生服务中心专家为大家介绍最常见的四个焦虑障碍症状。

首先，最突出的症状是厌学。厌学的孩子可能会表达出对上学的抗拒，或者尽管他们仍在坚持上学，但是在上学的时间里表现出显著的痛苦情绪，而在放假的时间里就感觉好很多，在快要开学时又表现出非常难受的状态。

其次，孩子总是出现腹泻（肠易激惹）。胃肠是对紧张情绪非常敏感的器官，在遭遇压力时，敏感的人的肠胃也会做出一些反应，比如腹痛、腹泻。

此外，孩子无法集中注意力。由于学习通常是引发青少年焦虑的诱因，因此在学习时，有焦虑障碍的青少年通常会觉得非常烦躁，难以集中注意力。

最后，拖延行为是一种非常常见的逃避焦虑感的策略，尽管长期来看，它会带来不良的后果，但在焦虑带来巨大情绪痛苦的当下，用拖延的方法可以逃避掉痛苦。

当孩子出现上述症状时，家长应该适当让孩子放松一下，带着他们到处转转，让他们了解一下周围的新鲜事物，感受一下外面世界的美好。

通讯员 杨晓玉 整理