Q友:老师好,我们正面临分手,是男朋友提出来的。我们在一起三年了,因为我是单亲家庭长大的,他对我很照顾,总说要补偿我不完美的童年。同时,这不是他第一次提出分手,但我总觉得这次我们是真的走到尽头了。我知道,这段感情的结束,和我有很大关系。在朋友家里,我是有点“作”的女生,大部分时间还好,只是特别不能忍受男朋友不接电话之类的事情,有时候只是因为他晚接了一会儿,我也会生气,控制不住地生气,而且一旦生起气来,就完全像变了一个人,开始哭闹、算旧账,又从来不肯主动道歉。前几次提出分手,基本上也是因为我把事情闹得不可收拾。我总感觉我的这些表现就像有心理障碍一样,敏感、不肯低头,不懂得挽回。
心理咨询师:你好,正如你所感受到的,你“像是遇到了障碍”,其实是一种看不到的心理创伤,总是害怕男朋友找不到;另一种理解是,你总害怕被男朋友抛弃。我想,这可能和你的成长经历有关。
很多单亲家庭的孩子,即便他们的父母在分开时已经给孩子做通了思想工作,是和平离婚,甚至离婚后也经常一起陪孩子,但对孩子来说,那种至亲离开家庭的感觉依然很难平复,通常会有一种“被抛弃”的感觉。
即便在成长的过程中这些感受一直被隐藏,但也极容易在自己遇到感情问题时全部涌现出来,因此,如果你已经感受到自己可能存在一定的心理障碍,建议做一次专业心理咨询,确定症结在哪里,无论恋爱是否继续,更加了解自己,更好地与自己相处,才是一生的功课。德州晚报全媒体记者 俞荣