如果视力很快就能恢复，或许是以下原因引起的，可对照改善。

眼部分泌物堆积

夜间睡眠时，眼睛会产生分泌物（眼屎），若未及时清理，干涸的分泌物附着在眼球表面，会导致视力模糊。清除分泌物后，视力通常会恢复正常。

睡姿不当

趴着睡觉可能压迫到眼球，导致角膜变形，暂时改变角膜曲率，从而视力出现模糊。睡醒后休息一会儿，一般几分钟后就能好转。

生活习惯影响

佩戴隐形眼镜入睡，会阻碍角膜供氧，加剧眼睛干涩和模糊；前一晚长时间使用电子设备、熬夜或用眼过度，可能引发视疲劳；睡前服用抗过敏药、助眠药或某些降压药，可能减少泪液分泌，导致晨起视力模糊。

环境因素

起床时光线过强也会短暂影响视力，建议醒后缓慢拉开窗帘，让眼睛逐渐适应光线。干燥环境也会导致眼睛干涩，可用加湿器保持室内湿度，或使用人工泪液缓解。

刘震提醒，如果视力模糊的症状持续出现，则应引起重视，可能是眼部疾病，也可能是全身性疾病的信号。

眼部疾病

1、眼部感染。平时不注重眼部卫生，眼睛局部受到细菌感染，引起角膜炎、结膜炎、角膜基质炎等眼部炎症，会导致视力下降。

2、干眼症。夜间泪液分泌不足或蒸发过快，可能导致干眼症状，导致早晨醒来时视线模糊。通常眨几次眼睛后，模糊感会消退。

3、睑板腺异常。睑板腺主要功能是分泌睑脂，形成保护眼球表面的泪膜最外层，从而有效锁住泪膜中的水分。睑板腺功能异常会导致夜间油脂分泌失衡，影响早晨视力。

4、白内障。这是老年人眼部问题之一，通常无疼痛等症状，部分患者无明显视力障碍。

5、青光眼。其病情进展慢，视力会在几十年间逐渐丧失。建议定期查眼，一旦确诊，可遵医嘱治疗。

全身性疾病

1、血糖高会引起玻璃体内渗透压改变，在眼部表现为视力模糊、水肿、充血，甚至视网膜脱落等情况。

2、高血压可导致眼睛“小中风”，即静脉栓塞，单侧眼居多。经常没有痛感，虽然可以用溶栓药物治疗，但仍会丧失部分视力。

3、中风压迫颅内视神经，也会引发视力模糊，同时伴有复视、斜视等视力问题。

糖尿病、高血压、高血脂患者建议每半年到一年做一次眼底检查；若出现视力突然下降，看东西重影、变形，眼前黑影增多、眼睛红肿疼痛，就需要警惕了，需尽早就医检查治疗。

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