□见习记者张丽娜 本报通讯员王琰

5月25日是世界甲状腺日，其所在周为“国际甲状腺知识宣传周”。《中国老年人甲状腺疾病诊疗专家共识（2021）》显示，我国甲状腺疾病总体患病率高达50.96%，这一数据说明甲状腺疾病不容小觑。

甲状腺一旦出现问题，心脏、大脑、骨骼等都会受影响。德州市中医院内分泌科副主任刘昊雯介绍，甲状腺分泌的多种激素对人体新陈代谢、生长发育起着关键调节作用。临床上，女性患者数量约为男性的3倍，尤其是甲状腺功能减退(甲减)患者，女性约为男性的5倍。她分析，主要与三个因素有关：一是受遗传因素影响；二是女性特有的生理周期（包括青春期、妊娠期、哺乳期、月经期、更年期等）会引发激素水平波动，从而过度刺激甲状腺；三是女性的情绪更易波动，会干扰内分泌水平，导致甲状腺激素分泌异常。“不过，近期接诊了好几例年龄在20至30岁的男性患者。”刘昊雯认为，男性患者数量有所增加，与长期熬夜、情绪焦虑、不良饮食习惯等因素有关。

常见的甲状腺疾病有甲状腺结节、甲状腺功能亢进(甲亢)、甲减、甲状腺炎以及甲状腺癌等。多数甲状腺疾病早期症状隐匿，许多患者都是在体检中发现的。其中，甲状腺结节最为常见，多为良性，少部分具有恶变风险，需引起重视。

甲亢、甲减等功能性疾病也不可忽视。“情绪亢奋、消瘦、怕热多汗、食欲亢进、心慌等是甲亢的典型症状。”刘昊雯说，甲亢严重时会导致心脏负担加重，引发心肌缺血。甲减患者则常出现乏力、怕冷、记忆力减退等症状。需要注意的是，孕期甲减会导致胎儿发育迟缓甚至影响智力。

在甲状腺疾病的治疗上，西医通常采用药物、手术等手段。刘昊雯介绍，中医药同样发挥着重要作用，穴位贴敷、针灸等，在缓解症状、调节身体机能方面具有独特优势。

如何有效预防甲状腺疾病？刘昊雯建议：保持规律作息，避免熬夜；通过运动、冥想等方式释放压力，保持心情舒畅；合理控制碘摄入，避免过度食用辛辣刺激食物；切勿频繁触摸结节处，防止病情加重。她特别提醒，日常可通过三步自查甲状腺健康：一是照镜子观察颈部是否对称、有无凸起；二是用手触摸甲状腺区域有无肿块；三是关注身体变化，若出现不明原因的疲惫、情绪失控、脱发、心率异常等症状，应及时就医。对于有家族病史、从事放射工作、肥胖的人群，要定期进行甲状腺功能和甲状腺超声检查。