父母总渴望给孩子无微不至的关爱，但有些父母却忘记了孩子每天都在成长，他们的需求也从衣食向独立、自由转变，父母需要认识到这一点，给孩子足够的空间去成为他自己。同时，父母也需要在紧密相连的亲子关系中退出，完成生命的另一层成长。

本期求助者是56岁的秦女士，儿子即将结婚，她陷入焦虑和被抛弃的负面情绪中。咨询师为其介绍“共生家庭关系”产生的原因及应该如何改变目前状况。

案例：终于盼到儿子结婚，我却感觉被抛弃了

秦女士的儿子今年29岁，老两口盼了多年，终于盼到儿子即将成家这一天。但是，越是临近儿子的婚期，秦女士越是觉得心口堵得上不来气，为了“躲避”帮孩子操持婚礼而带来的烦躁，她甚至在退休2年后，临时找了份工作，故意躲着儿子儿媳不见。

“我也说不清到底对哪里不满意，儿媳妇大方得体、家境也好，家里婚房、婚车都是提前准备好的，按说是挺高兴的事，可我就是觉得全身不自在，想发火，还想故意找家人的别扭。”秦女士说，她已经意识到自己情绪出现的变化，很讨厌这种负面心理，却摆脱不掉。

事情发展到不可收拾，是儿子提出，婚后想要去丈母娘家住，理由是离两个人工作单位更近，这个提议像导火索直接“点炸”了秦女士，她站起身骂儿子没良心，还将自己锁进了房间。如今，婚期只剩半个月，秦女士还是提不起一点精神，经常想，儿子也许今后一年也回不了几次家，真的会“娶了媳妇忘了娘”吧。

分析：家长不肯“断奶”，造成“共生家庭关系”矛盾

诉说过程中，秦女士多次哽咽流泪，咨询师请她先平静下来，然后和她分享一个词“共生家庭关系”，即：指父母与子女之间过度依赖，缺少界限感。这是很多家庭矛盾的源头，孩子虽然成年，但是父母依然会以监护人自居，爱着或控制着孩子。

很多家长内心缺乏安全感，但他们并没有意识到这一点。但是，当孩子出现后，作为完全信任、依赖家长的小生命，一部分家长会把缺失的安全感投射到孩子身上，通过对孩子的控制来实现自己的占有欲，通过对孩子的依赖来获得自身的安全感，进而寻找价值感。

在这种过度依赖的关系中，父母还会向孩子传递一个信息，即：我需要你在我身边，如果不听话，就是不孝顺。而这又会导致孩子陷入不愿成长、不敢独立的境地，最终亲子关系陷入胶着。尤其当家庭又加入一个新成员时，家长的安全感再次受到威胁，焦虑、烦躁等情绪也会出现。实际上，这些问题都是由家长不肯“断奶”形成的，他们忘记了应该得体地退出孩子的生活。

建议：让孩子活成自己，是最好的礼物

“亲子关系中，最重要的是自我成长。孩子和父母都应该在亲子关系中获得成长。”心理咨询师介绍，在“成长”中，父母和孩子应该是平等的。但现实中，却多处于不平等情况，孩子小时，需要仰视父母；孩子长大后，又变为父母仰视孩子。背后的依赖关系就像一根“脐带”，让彼此很难各自独立。

每个孩子寻求独立的年龄会有差异，当孩子表现出独立的需要时，父母就应该做好各自分离的准备。虽然有些残忍，过程也许艰难，却是成年人必须真正独立面对的现实。

因此，建议家长养育孩子时，一定要有界限感，给孩子高质量的陪伴，像对待朋友一样对待自己的孩子，孩子也应像尊重社会关系中的人一样尊重自己的父母。同时，让彼此有能力可以各自独立，父母监护责任有期限。此后，孩子需要独立面对生活，让孩子活成优秀的自己，是做父母的，能够给予孩子的最好礼物。    德州晚报全媒体记者 俞荣