德州新闻网讯  俗话说，做一件事容易，难的是长期坚持做一件事，今年43岁的宋江文却坚持践行着自己的承诺：献血救人。15年，风雨无阻，只要时间到了，他肯定去献血。挽起袖子，伸出胳膊，在他看来这样一个小小的举动就可以挽救生命，何乐而不为。量如江海之宽，他心怀众人，让温暖传递。
    宋江文是德百集团售后服务中心的一员，他开始献血是2002年，到现在他还清晰地记得第一次去献血的情形。那是一个炎热的夏天，中午休息时，宋江文看到同事往外走，他好奇地问同事，中午不休息去干什么。同事告诉他，趁中午休息出去献血。
    献血，这个只听过却从来没有尝试过的事情，让宋江文有了兴趣。在同事的鼓励和带动下，28岁的宋江文第一次伸出胳膊，献出400ml全血。“其实第一次献完血，内心还是很激动的，我献出去的血可以救别人的命。”宋江文说着第一次献完血的感受。
    从那以后，宋江文从未停止献血的脚步，一年两次他从未落下，这一坚持就是15年。而每次献血的时候，看到身边有不同年龄的人都来献血，让他很感动。“献血时常看到白发苍苍的老人，他们是我学习的榜样。献血人群中，有学生、有农民工，有富裕的、也有贫困的，每个人都不是出于利益来献血，而是帮助他人，这是激励我继续下去的动力。”宋江文说。
    为保证血液质量，宋江文平时非常注意饮食，并坚持锻炼。“既然想做这件事，就要把它做好。”宋江文很少吃太油腻的食物，献血前一天也不会吃鸡蛋、肉类等高脂肪、高胆固醇的食物。
    截至目前，宋江文已经累计献血32次，累计12400ml，家中已经有好几本献血证书，“这是一件很普通的事情，虽然不知道最终帮了谁，但感觉心情愉悦。我愿意分享自己的故事，也希望人们正视献血这件事。”
    宋江文呼吁大家，就像2017年献血者日主题所言：你能做什么？献血，现在献血，经常献血。（德州晚报全媒体记者王南）