德州晚报全媒体记者刘畅摄影李琪

3月19日，记者在联兴活力嘉源养老院见到杨宜勤，他步履稳健、谈吐有致。79岁的他非但不见老态反而容光焕发，与老伴韩翠莲尝试机构养老一年半，他越发自得其乐，觉得自己赶上了好时代，过上了幸福的晚年生活。

要追溯这份“幸福”的来源，离不开桃李争妍的教育事业，离不开和谐圆满的家庭，以及蒸蒸日上的生活条件。但更多的，还是来自他坦然接受年老的那份从容。

从养老到享老

伴着清晨第一缕日光起床，饭后与老友在花园中散散步，兴致来了，再去活动室打打乒乓球，或回房间读读报纸……杨宜勤每天都过着这样规律又充实的生活。“孩子们工作生活两头忙，我们身体还算硬朗，住进养老院，我们老有所依，也为儿女们减轻了负担。”杨宜勤说，在养老院里，无论是医疗、饮食还是卫生都有专人照料，他和老伴还在房间备了压力锅，时不时喊儿女买些肉来炖。

物质生活满足，他的精神生活也格外充沛。拥有42年从教经历的杨宜勤走到哪里都是“笔杆子”，他不仅坚持向报刊投稿，还时常为养老院的内部刊物贡献笔墨，很快便成为文化明星。“在这里，我们不用操心家务，只管做自己想做的、能做的。”他很满意自己的这个选择。

在传统养老观念里，身体健康、儿女孝顺的老人，应该在家享受天伦之乐，但他认为，老年人不能忽略自己的感受。顺应内心、高质量生活，这是幸福感的来源。每每讲起儿女，杨宜勤的幸福感便挂在脸上，孩子们家庭美满，他为子女高兴，也能体会子女来自工作、经济、照顾孙辈的辛苦。“年轻时不拖累父母，年老了不拖累子女，那就是很值得羡慕的人了。”这句网络上流行的话，他觉得很在理，并愿以此为目标而努力践行。

吵不散的老伴

“老来有伴”是杨宜勤没挂在嘴上却放在心头的幸福底气。日常生活中，他与老伴韩翠莲常因意见相左而拌嘴，却能做到恰到好处，不动肝火。比如，韩翠莲不爱与人闲聊，近来却喜欢上刷短视频，杨宜勤担心长此以往缺乏运动，人会生病。但他对老伴关心的表达含蓄迂回，只说“短视频内容没营养，网络骗局难辨，不要让人骗了。”老伴不服气，觉得自己要跟上时代，多了解年轻人的生活。

采访过程中，杨宜勤侃侃而谈，老伴却常常拆台。一个称对方“讲不到重点”一个怪对方“净爱抢话”，但是任唇枪舌剑，杨宜勤总是笑呵呵地看着老伴，韩翠莲也不生气，还是照样提起饭盒去给对方打爱吃的菜。

韩翠莲回忆，年轻时，杨宜勤教书的工资一月仅30元，为了让儿女接受更好的教育，她送儿女来城里读书，自己则留在农村种地，靠农活的收入贴补家用。直至不惑之年，夫妻俩才得以团圆，虽生活习惯上与杨宜勤相差很大，但五十多年的求同存异已将他们粘合成一体。也是如此相互扶持的恩情，让老两口每逢争执总不忘“让一让”，有了这个吵不散的人，走到哪也不觉孤单。

暮年交新友

在养老院里，杨宜勤是少有的“年轻人”。周围老友多已步入耄耋之年，阅历和爱好不同，却有着同样开阔的心境。

“这一年，我生活得很充实，认识了许多志同道合的朋友。有两位90岁老哥，一位酷爱书法，每日练习小楷，一位台球打得出神入化。还有一位常年患病的89岁老哥，为人乐观有正能量，他们喜欢和我分享各自的乐趣，我爱和他们聊聊读书看报的收获。”杨宜勤说，在与高龄老人的接触中了解到，他们有一个共同特点，对“老”有一个理性的认识，能用坦然的心态乐观面对。他们认为，高龄只是一个年龄的界定，关键是在有限的时间里让生命呈现一种什么样的风采。

“今朝一岁大家添，不是人间偏我老。”他们无比珍惜有限而美好的夕阳时光，学着与年龄“和解”，与各种慢病相处。他们认识到年老只是生命的自然进程，所以心平气和，从容淡定。正是有了这种“年龄观”，才有了专注兴趣爱好与适度活动的生活，才有了怡然自得的心境，才有不做油戾老人的言行自律，才具备对世间善意回报的爱心，才呈现“莫道桑榆晚，为霞尚满天”的“美好”。