4月22日,是我市高中、中职学校毕业年级学生返校的第8天。上午9点40分,德州二中教室里传出舒缓优美的音乐声,学生们在教室里一边观看屏幕,一边在老师的指导下做着各种动作。原来,这是学校组织学生在做由本校老师自创的“室内课间健身操”。
受疫情影响,学校不组织开展集中体育活动。为了让学生在学习之余更好的放松身心,高三年级在艺体处和校团委的配合下,由体育组教师李霞编排了一套“室内健身操”,让学生在课间能够得到充分的放松和锻炼。
“这套健身操由颈部、肩部、胸部、体侧及全身伸展等5小节组成,时长6分34秒。”德州二中艺体处主任王海生表示,希望通过这套健身操,让同学们不出教室也能做有氧运动,活动身体,放松身心。
“这套健身操简便易学,非常实用,全身都能得到放松,我做完后感觉轻松多了,学习的效率肯定会更高!”高三12班学生庞琨兴奋地说。
高三13班学生许昊话语中也充满感激之情,“老师专门为我们编录了健身操,真的是很贴心很周到,谢谢学校和老师们!”。
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记者|曹清 通讯员|高学礼
视频制作|苗欣
编辑|苗欣