心理咨询师：聪明的父母都会好好说话
德州晚报全媒体记者俞荣“知乎”上有一个话题：一句话可以把人毁到什么地步？其实，现实生活中，一句话足以毁掉一个人。与在乎的人生气发火时，永远不要说出那句最伤人的话，因为你不知道它的杀伤力有多强，就算当时未造成严重后果，但是会在对方心里留下一道永远无法愈合的伤口。
尤其在亲子关系中，孩子一旦被父母的语言暴力伤害，就会像被“诅咒”了一般，朝着父母最不希望的方向发展。有多少爱在父母随口而出的话语中消散，就有多少心有灵犀在父母温柔坚定的话语中构建，聪明的父母都会好好说话，让亲子关系更加融洽。
案例一：求抱抱的女孩被母亲当街大吼
齐女士是五岁女孩欣欣（化名）的继母，两人关系原本不错，但最近一段时间欣欣对继母充满敌意，而且一听到家中有噪音就大吵大闹。
原来，半个月前，齐女士带着欣欣去超市买东西，由于齐女士拎着沉重的物品，催促欣欣快点走，可欣欣偏偏在这个时候撒起娇来，称自己肚子不舒服，要求妈妈抱抱，齐女士告诉欣欣自己无法抱她，让她自己走。可欣欣不依不饶，站在原地不走，还大哭起来。齐女士十分生气，向欣欣吼道：“你之前一直没人抱，不也走得挺好吗？不许再烦我了。”
齐女士原本表达的意思是，欣欣在逛超市的前一段时间没人抱，但欣欣误会成她很早就没了亲生母亲。从那之后，欣欣对齐女士充满敌意，而且家中电视的开机声、热水器的提醒声等都会让欣欣大喊大叫。
这个案例是由错误的沟通方式引起的误会，齐女士如果只在说其他话时脾气急躁一些，欣欣不会受到如此大的伤害，可偏偏是欣欣最敏感的地方，当众吼叫更会让这种伤害加倍。
案例二：男孩以语言暴力报复周围人
小磊（化名）正在上初二，有一次因为没写完作业被老师叫了家长，回家后妈妈狠狠批评了他一顿，对他之前犯的错误又数落一番，还说了一句让小磊永远忘不掉的话：“你这么笨，当初怎么不掐死你？”这句伤人的话，就像钉子扎进木板，永远留在了小磊心中，他感觉自己像被“诅咒”了。
在咨询过程中，小磊的妈妈说自己当时只是太累、太失望了，也说不清为什么会脱口而出了那句话，事后自己也非常后悔。
但小磊表示，在妈妈说出那句话时，他感觉自己被全世界抛弃后，连自己的母亲都不爱他了，他好像真的应该去死。此后，他挣扎了很长时间，才慢慢打消了这个念头，但和妈妈却怎么也亲近不起来了。而且每当自己遇到困难时，就会想起这句话，便不想再做任何努力，成绩一直下滑，开始出现厌学、逃课的行为。
更可怕的是，小磊从那时起，也习惯用语言暴力伤害周围的亲人、朋友。他说讨厌自己现在易怒、出口伤人的状态，可又控制不了想要“报复”的心理。
案例三：长期受语言暴力伤害易养成讨好型人格
赵女士的妈妈非常暴躁，在她童年的记忆中，妈妈会毫无理由地对她和姐姐发脾气，大吼大叫更是家常便饭。为了在家庭当中得以“生存”，她拼命降低自己的存在感，更是毫无底线地去满足母亲所有的要求。可无论她做得多好，母亲总有理由数落、挑剔她。因为永远达不到母亲的要求，她每天都活在自我否定的阴影里。
在赵女士21岁那年，她遇到了比他大6岁的郑先生，对方对她十分关怀，给予了她从未有过的幸福，赵女士迅速坠入爱河，结婚、生子。可她也渐渐发现了丈夫身上的一些陋习，她想去质问丈夫，却害怕这来之不易的幸福会跟着消失。
如今，这些压抑在心底的情绪越来越多，赵女士找不到倾诉的人，出现了一系列的身体不适情况，只好寻求心理咨询师的帮助。
像赵女士一样，因为童年缺乏足够的安全感和幸福感，长大后拼尽所有抓住“来之不易的幸福”的人还有很多，他们看似逃离了一个深渊，其实却一直身处其中，并在生活中逐渐养成讨好型人格，如果得不到疏解，这些情绪会伴随终生。
分析：语言暴力或将给孩子带来一生的伤痛
从心理角度分析，孩子的心理产生自卑感，变得以自我为中心，可能是由于身体缺陷带来的影响，也可能是成长环境造成的。比如，家长对孩子采取了错误的教育方式，孩子会认为，生活充满了苦难，并对周围的环境产生敌对情绪。
在这些错误的教育方法中，大吼大叫不仅对改变孩子的言行无效，还会对孩子的身心造成伤害，最终导致安全感缺失，变得敏感而脆弱。
更可怕的是，大吼大叫是周而复始的悲剧，很多孩子会带着父母对自己的伤害，让自己也变成出口伤人的人，以此来缓解内心的伤痛，长此以往，则会造成性格缺陷。
父母应该去反思，为什么明明有着一颗关爱孩子、期盼孩子成才的心，却会被孩子理解为唠唠叨叨，这样的沟通怎能起到积极作用？怎样才能让父母与孩子的沟通更有效呢？其实，和孩子好好说话，方法要用对。最简单的办法就是收起语言暴力，要平等、耐心、诚挚地和孩子进行沟通。
心理咨询师有话说：温柔而坚定，才能教出好孩子
家长看到孩子错误的时候，要先去了解孩子行为背后的初衷，当了解孩子的想法之后，如果孩子真的做错了，也要温柔且坚定地和孩子讲道理，这样才能让孩子真正地去改正。
心理咨询师分享了这样一个故事：一个孩子上学总迟到。妈妈知道后，没有打骂孩子，而是心平气和地问他：“为什么你那么早出门，但是总迟到呢？”孩子见妈妈没有责骂的意思，就说出了实情：“我在河边看日出，太美了！看着看着就忘了时间。”妈妈听完就笑了，第二天陪着孩子一起去河边看日出，看到眼前的美景，妈妈也感慨万分：“儿子，发现这么美的风景，你真是太棒了。”放学回家后，儿子发现书桌上多了块精致的手表，手表下还压了一张纸条，是妈妈写给他的：“因为日出太美了，所以我们要更加珍惜时间和学习的机会，你说是吗？爱你的妈妈。”从此，孩子很少再迟到了。
咨询师建议家长们，遇到让自己发怒的事情，首先应该想到克制自己的坏情绪，不让暴力语言出来撒野。然后，换一种说话方式，不要让批评、说教成为常态。多一份尊重，少一份苛责，多一份温，少一份训斥，即便孩子不能马上做出回应，但至少孩子内心是温暖的，不会抵触父母的关心。最后，家长还要学会聆听孩子内心的声音、欣赏孩子的付出、理解孩子的无奈、给孩子最有力的支持与鼓励，这才是父母最应做的事情。
接受孩子的不完美是每位父母的必修课。无论孩子犯错与否，父母都应好好说话，幼小的孩子如同娇嫩的花朵，只有用爱滋养，才能开得娇艳灿烂。
本期心理咨询师
杨明生
国家二级心理咨询师、催眠治疗师、NLP执行师、家庭系统排列师、启正教育平台讲师、济南缘启心理咨询发起人、正觉心理特邀首席导师。
杨明生导师个案风格谦卑、严谨，有着独到的感知和洞见，擅长家族系统创伤、疾病及健康、亲子及伴侣关系等问题的处理。倡导把系统排列的精神运用到生活中去，告别盲目的爱，用智慧的爱、无限的光明引领我们的人生。
目前主要课程有：家庭系统（组织）排列工作坊、幸福婚姻系列沙龙、启正教育青少年成长智慧课程。