总听到有人感叹：时间像抽条，自己像陀螺，不停地被时间之鞭抽打旋转。过去的生活很慢，可以坐着绿皮火车慢慢看大好河山，现在的生活节奏，就如同越来越快的交通工具，以高速前进，争时间，赶时间，但并非乐此不疲。

生活工作落实在“忙”字上，静心读一本书的人少了，悠然品一杯茶的心境也淡了。心里搁着很多计划，待一个一个实施。奔忙在马不停蹄的人生大道，路上行人欲断魂。

想做得太多，却总觉时间不够，内心挣扎，便觉生活面目狰狞，内心恐慌。

人渐渐长大，所经历的事、正在进行的工作，纷繁复杂、费力劳神，得用心用力方能完成。

正能量告诉我们，没有压力就没有动力。年轻人要出成绩，要证明自己的能力必须自加压力。

人生大道人人都在向前跑，我们怎么可能不跟着快马加鞭？要知道不进则退的道理。

年纪渐长，更要兼顾家庭开销，人际礼尚往来，所有纷繁复杂是社会活动的程序，这些程序常有兼着太多变化。

心里积聚太多内容：工作上尚未处理完的事项，家庭过日子须要的物品，谁的生日要过了，那位平素笑脸相向的人，为何今日面目严肃？谁打过的招呼，约好的会面都要记得，千万不能忘记。

要记住各大品牌的名字和内涵，要学会谈话的艺术，要时刻在行业内学习新知识，掌握新业务，要拓宽知识面，要懂行业之外的更多东西，最好上知天文下知地理，谈天说地，无所不能。

当然，如果不能做一个饱学之士，也应该做一位能干之人。

心里装了太多，千头万绪，无一不让人瞻前顾后。

不知从什么时候起，总会感叹“时间快得真快，一天又结束了！ ”

总想把有限而无尽的时间无限拉长，在自己的内心里，多想能够自由控制时间的长短及宽窄。看书，品茶，听戏曲等，沉淀生活，放慢脚步，这些都成了一件很奢侈的事情。

业务订单，孩子成绩，父母身体都在考虑之列，心灵一时不得闲，如上紧的弦，紧绷着。

很多时候，总想做到好，并做到最好，费力劳神，过程艰辛彷徨，内心储存和留滞的不良物质有相当大的量，积聚成塔，总会在一定的时候，让内心急迫，心情消沉，因内心装得太多，而感到疲惫。

心灵太满，生活的天平失衡，生活总觉兵荒马乱。倒是羡慕那些会生活的人，可以把这道难题轻易的解答。

听过一个故事：台风过后，一片狼藉。街道两旁的大树被吹倒了很多，许多工人们正在扶正那些倒斜的树。工人们总是先将靠树干下部的一些大的枝叶锯去，使得重量减轻，然后再将树推正。一个行人看了，便问：“将树的枝叶都剧掉了，它还能活吗?再说也难看了。 ”

工人们都笑了起来，其中一个回答说：“恰恰相反，锯掉一些枝叶，树的成活率才会更高一些。再说，不锯掉一些枝叶，太重了，把它扶正很不容易；要是再刮风的话，也会因为根基不牢，而再次被风吹倒。 ”

锯掉多余，只为让树更好的生长。

有人说，天使会飞，因为他心轻。

或许，每个人都可以成为天使，为心灵减肥，轻装上阵，调整心态，推辞掉一些不必要的应酬，放弃一些无益的朋友圈，不必争分夺秒的工作学习，忽略自身的健康与快乐，给自己的心灵一个独处的机会与空间。

为心灵减肥，让自己更好的面对新的未来，这无非是一种态度，一种可贵的心境。

□花妩妍