为进一步加强学生心理健康教育，帮助学生以稳定的情绪、乐观的心态迎接新学期，德州市第七中学在规范教育教学管理、强化身心健康教育、密切家校联系等方面进一步加强学生管理，缓解学生压力、减轻学生负担，帮助学生缓解消除不良心理状态，确保教育教学平稳安全、顺利有序。

学校开展包含了心理健康讲座、心理健康测验（MHT）、心理健康主题班会等的师生团体心理健康教育活动，了解师生的心理健康现状，关怀师生心灵。根据筛查结果，对需要重点关注的师生进行持续帮助、关心和指导，对毕业年级等重点群体进行一对一心理辅导和干预。

心理教师通过测试、实例讲解、互动提问、游戏活动等环节讲述情绪调适的基本技巧，指导家长学会调节压力和情绪。

老师们从压力的来源、压力的常见形式、压力的管理、塑造阳光心态等方面展开，为同学们揭开迷雾，指点迷津，引导学生自觉学习心理健康知识，努力培养自己乐观、积极、向上的阳光心态，以帮助自己建立健全人格。

以心育心，守望成长。德州市第七中学将继续与家长携手，持续关注学生的心理健康，为学生的阳光成长保驾护航！