很多朋友都存在这样的困惑：“我的牙齿白天不痛，一到晚上就疼得受不了，这是为什么呢？”

为什么晚上更容易牙痛？

●牙齿一旦龋坏，

后期会导致牙髓组织发炎、水肿。

●夜间睡觉平卧，

头部血运增加，发炎的牙髓压力加大，牙痛就会变得更加剧烈。白天被分散了注意力，夜深人静时会感觉疼痛难熬。

如何缓解牙痛？

●牙髓发炎不可逆转，

无法吃药治愈，早期可进行根管治疗，如果拖延不治，可能最终需要手术或拔牙。

●长期慢性炎症可成为病灶牙，

引起身体其它部位的疾病。例如颌面部蜂窝织炎、脓毒血症、败血症，甚至可能影响心脏和肾脏功能。

如何预防牙痛？

●早晚刷牙可以清除口腔中的

大部分细菌，减少菌斑形成。

●适量食用粗糙、富含纤维的

食物，可以通过摩擦作用清洁牙面。

●减少或控制饮食中的糖，

多吃蔬菜水果，以及富含钙、磷、维生素的食物。

整理：刘春杨制图：王露