暑期来临，孩子们的快乐时光也伴随着潜在的危险——溺水。家长要加强对孩子的监护，时刻关注孩子的去向，对孩子进行预防溺水等安全教育，牢记这些防溺水安全知识，严防意外事故的发生。

警惕溺水高风险地点

1.自然水域：江、河、湖、溪、海。2.人工开放性水域：水渠、水库、水坑等。

3.其他容易落水地方：护栏、堤岸、桥边等。

防溺水认知误区

会游泳就不会溺水？水下情况复杂多变，水草、淤泥、漩涡等自然环境都可能导致溺水事故的发生。此外，疲劳、生病、抽筋等个人身体因素也可能会让自己陷入危险当中。

带上游泳圈就能“保命”？游泳圈不是救生设备，普通游泳圈标准不够，并不能在游泳时有效保证使用者的生命安全。

会游泳就可以救人？水中救援是一项专业性工作。

救援者将溺水者带至岸上需要较强的体力，很多成功的救援也是靠多人协作。因此，未成年人切勿贸然下水施救。

“手拉手”能救上来溺水者？当人们手拉手形成“人链”时，一旦有人因体力不支打破平衡，极易导致多人落水，引发群体性伤亡事故。

“倒挂控水法”能救活溺水者？“倒挂控水法”不仅无法排出肺中的水，还可能导致胃内容物反流进入气管，加重呼吸道阻塞风险。对于已无自主呼吸和脉搏的溺水者，更会错失黄金抢救时机。

谨记防溺水“六不”

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员

的水域游泳、戏水。

5.不到不熟悉的水域游泳、戏水。

6.不擅自下水施救，发现有人溺水时，要向附近成年人或拨打报警电话110求救。

溺水如何自救

不要惊慌。不会游泳者，对水有极大的恐惧，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉。溺水后不要慌张，发现周围有人时立即呼救。放松全身，让身体漂浮在水面上，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。

放松身体。如果周围无人，要尽量放松全身，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后、口鼻部可露出水面呼吸，双手和双腿有规律地拂水，保存体力，等待救援。

整理、制图：李艺