腹泻也会引发“难言之隐”

□李照起

近日，48岁的段先生吃坏了肚子，腹泻有点严重。没想到，这又导致了痔疮发作，让他苦不堪言。

“为什么腹泻会导致痔疮发作呢？”段先生不解地问。德州市肛肠医院肛肠二科主任马爱文解释，人们习惯性地认为痔疮都是由便秘引起的，其实不然。当腹泻出现时，会使腹压增高，肛门直肠充血，直肠静脉曲张，肛门括约肌松弛而引起痔疮。另外，长期腹泻，直肠存在炎症，可引起直肠下部周围组织发炎，静脉炎，导致血管管壁脆化，继发血管扩张充血，引起或加重痔疮。

马爱文提醒，腹泻期间，要尽量减少消化道的压力。前期食用清流质食物，在不给胃部造成压力的前提下，保持身体水分充足和电解质平衡。然后慢慢添加固体食物，但不要吃加了大量调味料的食物，更不要吃高纤维食物，这会导致胀气，加重腹泻。在身体好转之前，除了香蕉，不要吃别的水果和蔬菜。另外，不要吃高脂肪和油腻的食物，它们会加重腹泻和腹痛。对于经常腹泻的人群，一定要改变自己的饮食习惯，避免脱水，减轻不适。