□魏世通
一直都有早起晨跑的习惯。在四季更迭的时光里,跑过了春的繁花、夏的炽热、冬的凛冽。而最让我钟情的,当属秋日的晨跑。
秋日的晨光轻柔地洒在窗前,轻轻将我从睡梦中唤醒。我迫不及待地穿上跑鞋,走出家门,一头扎进秋的怀抱。
秋日的清晨,空气里弥漫着独有的清新与干爽。它没有春日里那股湿润中夹杂的淡淡花香,少了夏日那种闷热后突来的黏腻气息,更不同于冬日里干冷得有些刺鼻的空气。这秋天的空气,像是被大自然精心过滤过,纯净而又带着丝丝凉意,直沁心肺。每吸一口,都仿佛能将体内的疲惫与慵懒一并驱散,只留下满满的活力与清爽。
我沿着河边熟悉的道路慢跑,脚下的落叶发出“沙沙”的声响。这些落叶中,有金黄的银杏叶,像一把把小巧的扇子,扇走了夏日的燥热;有火红的枫叶,如同一团团燃烧的火焰,点燃了秋日的激情;还有那黄绿相间的梧桐叶,层层叠叠,诉说着时光的故事。它们或静静地躺在地上,或随着微风轻轻飘动。我放慢脚步,轻轻踩在落叶上,感受着那柔软而又富有弹性的触感,仿佛与秋天进行一场亲密的对话。
路边的花草,也在秋日里展现出别样的姿态。那些夏日里争奇斗艳的草木花朵,大多不见踪影。唯有菊花傲立风中,黄的、红的、白的、紫的,色彩纷呈,争奇斗艳,它们以坚韧的姿态诠释着秋的内涵。还有一些不知名的小野花,星星点点地散布在草丛中,虽不耀眼,却也倔强地绽放着自己的美丽。草地不再如夏日里那般翠绿欲滴,它们被秋天的画笔轻轻涂抹过,渐渐呈现红黄色。
晨跑途中,会遇到一些同样热爱运动的人。有头发花白却精神矍铄的老者,有朝气蓬勃的年轻人,还有可爱的孩子们。孩子们在父母的陪伴下,蹦蹦跳跳地跑着,笑声如同银铃般清脆。大家虽然互不相识,但一个微笑、一个点头,便传递出温暖与鼓励,让这秋日的晨跑不再孤单。
秋日的晨跑,不仅是一项运动,更是一种与大自然亲密接触的方式,是一次心灵的洗礼。在快节奏的当今时代,人们平日忙于工作、生活,很少有时间停下来去感受身边的美好。而秋日的晨跑,让我们能够暂时放下烦恼与压力,沉浸在这宁静而又美好的秋光里。
当晨跑的汗水渐渐风干,我带着满心的愉悦与满足,踏上回家的路。这一天的美好,已经从秋日的晨跑中开始了!