今日辟谣(2024年9月2日)

2024年9月2日

辟 谣  “无学历无社保均可落户深圳”?深圳市人力资源保障局回应:不实!

详情:近日,有自媒体炒作“无学历无社保均可落户深圳”等消息,引发关注。据悉,“无学历无社保落户”具体指的是随迁落户,包括夫妻随迁、父母随迁、子女随迁,此项落户条件的确没有学历、社保要求,但有年龄的严格要求、也有亲属关系要求,且父母随迁入户需要排队,等待名额。所谓“深圳放宽落户”等消息往往都是代办中介机构为了引流,对相关话题进行部分夸大、以偏概全的描述。深圳市人力资源保障局提醒有落户需求的市民朋友擦亮眼睛,根据官方指引进行入户申报,以免产生不必要的金钱损失。(来源:光明日报)

误 区  面条久煮不烂是加了工业胶,不能吃?

真相:面条是很多人常吃的主食,可“面”红是非多,网上竟有传言说:“面条煮不烂是因为加了工业胶、塑化剂……不能吃,对身体有害!”实际上,面条煮不烂是很正常的事,并非添加了工业胶、塑化剂等非法添加物。面粉中如果加入盐、碱、鸡蛋或乳清浓缩蛋白,就会提高面条的硬度和咀嚼性。此外,有人一看到“胶”字就觉得不能吃,其实没必要“草木皆兵”。食用胶是我国允许按照规定使用的食品添加剂,比如常见的黄原胶、卡拉胶、果胶、海藻酸钠、魔芋粉等,它们都是很安全的,可以起到为食品增稠保水的作用。制作面条时加入海藻酸钠,能使面团黏弹性显著增加,加入魔芋粉也能增加面条的筋道口感。(来源:“人民网科普”微信公众号)

提 示  开学啦!别让开学季成为“生病季”,这份健康指南请查收

详情:随着开学季的到来,学生们陆续返回校园。正值夏秋换季,传染病进入高发期;学校人群聚集,易出现交叉感染;孩子暑期生活和饮食习惯发生改变,短时间无法适应等,“开学季”很容易变成“生病季”。这份实用的健康指南,请家长和同学们查收。

1.规律作息 早睡早起

应及时调整生物钟,早睡早起,保证充足的睡眠,让身体逐渐回到正常的作息模式。同时制定作息计划,包括每天起床、用餐、学习、娱乐和睡觉时间,这有助于形成良好的生活习惯,提高学习效率。

2.均衡营养 合理膳食

进食要规律,不暴饮暴食,饮食要营养均衡,荤素搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、奶类和豆制品,不吃生食或半生食海产品和水产品,生吃瓜果、蔬菜要洗净。

3.加强防护 预防疾病

养成良好的卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后。不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,避免飞沫传播病菌。每天开窗通风,尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,避免接触有传染病症状的人员。

4.加强锻炼 增强体质

每天进行适量体育活动,合理安排起居,增强体质,保持健康体重,提高免疫力。

5.调整心态 积极面对

暑期结束,学生们重返校园,心理上的不适、焦虑在所难免。应通过积极的心理暗示,增强内心愉悦感,精神饱满地迈进新学期。(来源:“健康北京”微信公众号)

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