接纳孩子情绪 学会倾听引导

□本报记者 邢仁宇 本报通讯员 张月华

病例点击:正在读初二的婷婷近1年来经常出现厌恶学习的情况,以至于经常请假,1个月前拒绝去学校。自诉在学校就会难受,出现心慌、胸口发闷、呼吸困难、双手发抖等症状,检查后未发现器质性疾病,后到德州市第二人民医院精神卫生中心就诊,该院精神卫生三科副主任医师杨丽芹为期接诊治疗。

“厌学,主要表现为学习积极性下降、成绩下降、注意力不集中、害怕上学等。表面上是讨厌学习、逃避学校,但本质上是孩子遇到了难以克服的困难,是孩子向家长发出的‘求救信号’。”杨丽芹介绍,导致厌学的原因从心理学角度来看,主要和以下三方面有关:跟学习本身有关,连续学习上的失败导致信心崩塌;跟人际关系有关,不良的人际关系干扰了学习,如校园霸凌、被老师同学讽刺挖苦、家庭中父母经常吵架等;出现了焦虑抑郁情绪。

杨丽芹提醒,面对厌学,家长首先要理解并接纳孩子的情绪,积极倾听他们身上发生了什么。其次要多点耐心和鼓励,给孩子时间调整、充电,在此过程中家长可以挖掘孩子的优点,尝试着在具体事情上表扬孩子。此外,应降低对孩子的要求,主动帮助孩子建立学习动机,培养学习兴趣,矫正学习心理,积极为其营造能参与学习的机会,引导孩子树立健康正确的学习观念。

父母一旦发现孩子厌学情绪严重,自行调节后,无法有效缓解时,应当及早到专业医疗机构进行治疗,不要因为爱面子讳疾忌医,延误孩子治疗的时机。

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