家庭中儿童意外呛食、异物卡喉风险较高，德州市妇幼保健院提醒，掌握海姆立克急救法能在关键时刻挽救生命。

1岁以上儿童

若孩子呛咳、呼吸困难、无法发声，应立即施救。站在孩子身后，双臂围抱其腰部，一手握拳，拳眼对准肚脐上方两横指处，另一手包住拳头，快速向内、向上冲击腹部，重复5次，同时观察口腔，如异物排出则立即停止。

1岁以下婴儿

将宝宝俯卧在手臂上，头低脚高，拍击背部5次，翻转后仰卧，用两指按压胸窝5次，循环操作至异物排出。

注意事项

警惕盲目操作：若孩子尚能咳嗽或发声，说明气道部分通畅，严禁用手指伸入口腔乱掏，以免将异物推入更深位置或损伤咽喉；1岁以下婴儿须采用拍背压胸法，不可使用腹部冲击法，以防损伤内脏。

把握黄金时间：若孩子出现脸色发青、嘴唇发紫、无意识、呼吸停止等危急信号，须立即施救，并同时拨打120；异物排出、呼吸恢复后，应停止冲击，并尽快送医检查，排除感染风险。

保持冷静与正确姿势：施救者应站稳，利用腰部力量发力，避免手臂蛮力导致动作变形；冲击点为肚脐上方两横指中线处，位置过高易伤肝脏，过低可能损伤肠道或膀胱。

日常应避免给幼儿食用坚果、果冻等易卡喉食物。

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通讯员|李迎夏 编辑|张洁
审核|滕璐 终审|李玉梅