原标题：增时长提质量 学生眼里更有光——访陵城区第三实验小学校长刘超

□本报记者李艺

陵城区第三实验小学紧扣“体育锻炼百分百”目标，秉持“在全员参与的沃土上强健体魄”的理念，致力于让每一个学生都能在体育活动中茁壮成长。

阳光大课间是学校体育教育的重要阵地。每天上午固定的30分钟，是校园里活力绽放的精彩时刻。春夏时节，轻快的音乐响起，韵律体操“阳光锦韵”整齐上演，学生们的动作规范又充满活力；秋冬之际，跑操活动激情开启，寒冷的空气也挡不住学生团结奋进的热情。下午的阳光大课间，学校体育组精心编排的跳绳操闪亮登场，将运动与音乐韵律融合，学生在轻松愉悦的氛围中强身健体。

除了阳光大课间，学校还格外重视课间十分钟这一碎片化时间。教师积极引导学生开展趣味性强、适合课间的小型运动项目，投沙包、跳房子、跳绳、折返跑等小型游戏深受学生喜爱。课间时分，校园里处处都是学生运动的身影，跳房子的场地旁，学生身影灵动敏捷；拔河比赛现场，加油助威声此起彼伏，热闹非凡。这些运动让学生在课间充分舒展身体，释放学习压力。

今后，学校将继续丰富体育活动形式，加强体育师资队伍建设，让健康与快乐成为校园的精神内核，让活力与精彩成为校园的永恒底色。