德州新闻网讯（记者唐志梅 通讯员王琰）6月5日，德州市中医院公卫科联合儿童健康成长中心特聘专家邹志青，走进德州天衢新区崇德中学，开展“青春不迷茫：情绪管理与自我成长”心理健康讲座。
讲座聚焦青春期情绪波动、学业压力等常见问题，结合真实案例，讲解情绪调节、树立自信等实用方法，内容通俗易懂。此次讲座帮助学生们掌握了情绪管理技巧，化解青春期困惑。不少学生表示受益匪浅，学会理性看待负面情绪，内心也变得更加轻松。
德州新闻网讯（记者唐志梅 通讯员王琰）6月5日，德州市中医院公卫科联合儿童健康成长中心特聘专家邹志青，走进德州天衢新区崇德中学，开展“青春不迷茫：情绪管理与自我成长”心理健康讲座。
讲座聚焦青春期情绪波动、学业压力等常见问题，结合真实案例，讲解情绪调节、树立自信等实用方法，内容通俗易懂。此次讲座帮助学生们掌握了情绪管理技巧，化解青春期困惑。不少学生表示受益匪浅，学会理性看待负面情绪，内心也变得更加轻松。
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