1、低龄儿童长期居家易发脾气,如何安抚?
安抚孩子前先关注、鼓励孩子说出自己内心的感受,做到积极交流、耐心倾听、充分理解。父母的不良情绪不要传染给孩子,如果出现负面情绪,请转移注意力。
保障孩子的营养和睡眠,根据不同年龄段,为孩子安排丰富有趣的家庭创造性的、教学类的、活动性的游戏。
2、居家网课节奏不合易产生亲子冲突,如何缓解?
居家网课需要高度的自觉性,对于不少习惯于被监督的青少年来说,比较容易出现懈怠,无法有效跟进网络课程的节奏。
建议家庭制定劳逸结合的计划,合理调配上课和休息时间,每天留出独处的时间,适当运动放松,脱离网课内容,进行亲子互动,减少无谓指责。
3、线上教学进度延误导致情绪爆发,如何调整?
各校延迟开学,学校要求教师进行线上教学,部分教师对电子设备的熟练度和授课技巧有欠缺,无法把控教学进度,会蓄积不良情绪。
建议审视自己特殊时期的教学能力,不要高估和过度评价。和家人多沟通情况,居家工作需要全家参与和调整。学校要主动关爱部分无法适应网课的教师,切忌强制规定教学目标。给予合理的途径去宣泄,缓解过度焦虑,比如增加体能锻炼,在室内跑步等。定期宣泄自己的不良情绪,让情绪波动变小,更好地投入到教学中去。