7月8日是世界过敏性疾病日，专家表示——过敏高发季市民需做好防护

□本报记者 滕璐 本报通讯员 王琰

夏天一晒太阳，身上就长满皮疹；闻到油烟，呼吸就困难……这些情况的发生多是因为过敏。

7月8日是世界过敏性疾病日，世界卫生组织的数据表明，目前全球有22%至25%的人患有过敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，仅在我国就有两亿多人患病。夏季更是过敏性疾病的高发期。如何有效预防及治疗过敏性疾病，记者采访了德州市中医院皮肤科专家柳自彬。

过敏原有4类

通常，外来物质进入人体时会被识别为有害或无害物质，当被识别为有害物质时，身体的免疫细胞会将其驱逐，当机体对无害物质也进行攻击时，说明机体的免疫系统功能“变态”了，从而导致过敏性疾病的发生。“人体出现过敏，需要具备过敏体质、过敏原、出现相应症状等条件。 ”柳自彬说，一般接触到的过敏原分为4类：吸入性过敏原，如螨虫、花粉、霉菌、动物皮毛等；食入性过敏原；药物过敏原；接触性过敏原，如染发剂、化妆品等。

肺气受损是主因

柳自彬说，从中医角度讲，大部分过敏性疾病都是肺气受到损伤引起，肺气损伤还会影响身体其他脏器。肺气受损是早期表现，如过敏性鼻炎出现流鼻涕、打喷嚏，都是肺气虚、卫表不固的表现。若放任不管，疾病就会向下蔓延，走向气管、气道，并逐渐出现气道狭窄，出现过敏性支气管哮喘，发展到后期会损伤肾脏。

柳自彬建议，对于过敏体质人群，可以练习八段锦、呼吸导引操，以增强肺功能。

要远离过敏原

有数据统计显示， 80%患者的过敏原都属于吸入性过敏原，其中最多的是螨虫。夏季的温度和湿度利于螨虫生长繁殖。“避免使用绒毛毛毯及丝质床单，家中尽量不要使用地毯。”柳自彬建议，经常给房间通风，降低房间的湿度。

夏季多见的日光性皮炎是由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病。柳自彬建议要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，提高对日光的耐受性，不宜在强光下待太久，户外活动时采取一些避光措施。

在夏季，很多家庭使用空调降温，若空调长期不清洗，会产生尘螨、灰尘等大量过敏原，加上长期吹空调风，易患过敏性鼻炎。因此，要注意室内空气流通，定时清洗空调过滤网，同时要多喝水，防止皮肤干燥。