“隐形”女孩将自己“藏”在角落

德州晚报全媒体记者俞荣

案例 女儿过于内向,妈妈不知如何引导

婧婧(化名)是一名六年级女生,她在妈妈的带领下来到心理咨询室。和其她女生相比,婧婧显得尤为安静,走路、说话都是轻轻的,即便旁边人在谈论关于她的情况时,她也会安静地坐在一边听着,不会发表任何意见,仿佛周围所有事情与她无关。“她从小就内向,越长大越不爱说话,小时候见到亲戚朋友来到家中,还知道打招呼、倒水,现在直接回到屋里。问她想吃什么、想干什么,每次都是回答‘都行’。而且她的性格也让老师们很担心,因为她在课堂上从来不举手。老师面对面给她讲出错的题,然后问她会了吗?她每次都说会了,但其实没听懂,下次还是错。”妈妈越说越激动,还会时不时用手指着婧婧,抱怨她太内向。

在妈妈的表达中,咨询师了解到,婧婧的父母都是做生意的,两个人脾气都很火爆,在婧婧的教育上很舍得花钱,尤其是发现女儿成绩下滑后,还找过一段时间的家教。亲友们普遍反应婧婧长大后有点“木讷”。

咨询过程 父母性格都不好,造成女儿自卑心理

在妈妈叙述婧婧的情况时,咨询师发现婧婧的表情始终无动于衷。但当咨询师说话的时候,她反而很感兴趣,侧过身来仔细聆听,所以咨询师决定单独与婧婧交流。

离开妈妈的视野,婧婧也并没有过多改变,只是开始对咨询室里摆放的各种玩具、沙画感兴趣。当咨询师告诉她可以随意玩时,她便挨个摆弄起桌子上的玩具,气氛也开始慢慢放松下来。

据婧婧介绍,爸爸是个非常爱生气的人,在她小时候还看到爸爸与他人发生过严重争执。妈妈性格刚烈、控制欲强,从小就要求婧婧成为最棒的人。小学三年级后,婧婧的学习成绩下降到班里15名左右,妈妈对此非常不满,想了很多办法帮助孩子提高成绩,但效果都不理想。“我也觉得自己很差。我的同学有的唱歌好听、有的会跳舞,或者会画画、弹琴,我什么也不会,他们说的话题我都听不懂。还有些题目,我觉得特别难,他们一下子就解出来了,可能他们都聪明吧!”婧婧说道,她感觉自己很差,样样不如其他人,所以想“隐形”,尽量不让大家注意到她,这样就不会拿自己和其他人对比。

案例分析 小学生易产生自卑,父母引导很关键

每个人都会有不同程度的自卑畏怯心理,通常很多人是在小学时开始出现这种心理,因为这个时期的孩子缺乏处理问题的能力。如果此时父母无法给予相应的支持,就会出现一定程度的心理障碍。

婧婧长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使她不能正确评价自己的潜力,一向怀疑自己的优点。家长对孩子有“望女成凤”的期盼,导致婧婧肩负重担,从而产生自卑心理,开始否定自己、怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。

在与同学作比较的时候,婧婧得不到认同、表扬,反而处处位于“下风”,久而久之,便否定了自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的潜力与水平,也就越来越不自信,自卑感慢慢占了上风。

辅导过程 父母应养成表扬孩子的习惯

婧婧存在自卑心理,很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此,咨询师请来了她的父母,详细分析了婧婧的表现及原因,与他们共 同商 量解决孩子不良心理状况的办法,推荐家长选取适当的教育方式。比如有客人来到家里,家长能够让她为客人递茶、剥糖果等,也能够让她与客人玩一会儿。同时适当地让孩子做家务,锻炼孩子与家人交往的潜力,对孩子的进步给予肯定、表扬。

还可以通过一家人外出旅游,让婧婧在与父母相处中,知道父母对她的疼爱,而不是一味要求她做最好的。家长应养成每天表扬一次孩子的习惯。支持婧婧想要学习才艺的要求,引导她找到自己真正的兴趣所在,利用课余时间培养一项爱好。

同时,让学校老师充分了解婧婧的情况,可以通过让她帮老师拿作业、发作业本,发现她有所进步及时表扬,让她回答一些简单问题等方式,让婧婧在学校中找到存在感,逐步树立自信。

心理咨询师有话说 对于不自信的孩子要循循善诱

自卑是对自己的某个地方不满意而产生的,但是人无完人,不管自己有再多的不好之处,都不应失去信心,因为一旦失去了,就很难再找回了。对于孩子是这样,对于成人也是如此,从另一个角度来说,有自信的父母更容易教育出有自信的孩子。

类似婧婧这样缺乏自信的孩子要循循善诱,不可操之过急。老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上,要更多地关注孩子的优点和特长,使她慢慢转变看待周围事物的不正确思想,将自己融入到环境中去,一点点感受大家给她的善意,从而走出“角落”,收获阳光与自信。

本期心理咨询师

李春阳

国家二级心理咨询师、国际高级催眠师、NLP心理教练。

擅长:教练式系统排列、青少年心理成长心理冲突、婚姻家庭情感问题、人生定位职业规划等。咨询的内容主要是青少年心理问题、夫妻情感、个人成长中的心理困惑、人际关系、职业困惑等。

咨询风格:以精神分析为基础,融入认知、行为疗法、现象学系统排列、催眠疗法、意向对话、沙盘游戏疗法等整合。

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