冬季面瘫高发 注意防风保暖

11月18日晚,25岁的于女士洗完头发没等吹干就上床睡觉,第二天不但口眼歪斜,而且舌头发麻,说话也不利索,在德州市中医院被确认为面神经麻痹(俗称面瘫)。

据媒体报道,近10年来我国面瘫发病率增加了13%,全国面瘫人群已达到6200万。随着天气渐冷,面瘫患者增多,市中医院康复医学科副主任姚洪杰提醒市民,预防面瘫要注意保暖防寒,每天多做鬼脸,加强面部表情肌的训练。

面瘫在忽冷忽热的时节容易出现,从临床来看,如今年轻人犯病几率明显上升,老人、小孩、糖尿病患者以及体质虚弱的人群更是易发人群。“面瘫常常突发,比如刚洗完澡出来眼睛就闭不上了,前一天好好的第二天就嘴角歪斜了,这些都是面瘫的典型症状。如果患者面瘫较轻、早期治疗得当,一般在2周左右即可恢复。如果是面神经管外的损害,即使不治疗也会自愈。但是1个月治疗无效的顽固性面瘫则很难治愈。因此,面瘫治疗时机越早越好,切不可偏信或迷信某一种疗法或偏方。 ”姚洪杰说。

如何判断自己是否得了面瘫呢?口眼歪斜是急性面瘫的主要症状,患者通常一侧面部表情肌瘫痪,无抬头纹,不能皱眉,眼裂闭合不全、鼓腮漏气,有时还会下颌角或耳后疼痛。一旦发生这些情况,需要及时到医院就诊。只要早期接受正规治疗,基本能够完全康复。一般的急性面瘫患者可通过药物、针灸等疗法来控制病情,重症患者可配合使用一些营养神经类药物。

姚洪杰称,早期急性面瘫患者最好配合针灸治疗。从中医角度来讲,面瘫主要有风寒外袭、风热侵络、风痰阻络、气虚血瘀等症型。针灸治疗面瘫操作简便、见效快、无毒副作用,因此越来越受到人们的推崇,不过在治疗期间,患者要注意避风寒、不能劳累、清淡饮食。如果病情较重,必须由正规医院的专科医生判定病情,针对病情及时采取科学的治疗方案,以防贻误病情,最终产生顽固性面瘫。

如何预防面瘫?姚洪杰说,市民在日常生活中应注意保暖、避免吹风,如果外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来;平时还要进行适当运动,增强人体抵抗力;加强面部表情肌的训练,多做鬼脸,多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作;保持规律的作息时间,要注意休息,避免熬夜,现在很多大学生和刚工作的年轻人喜欢抱着手机和电脑玩,经常在半夜12点以后睡觉,这样会导致抵抗力下降,疾病自然容易找上门来;饮食要清淡,少吃油腻和辛辣的食物。同时不要给自己太大的精神压力,轻松愉快的精神状态对健康也起着重要的作用。

□本报记者 石少军 本报通讯员 王琰

德州新闻网版权与免责声明:

①凡本网注明“来源:德州新闻网”的所有作品,版权均属于德州新闻网,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源: 德州新闻网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

②凡本网注明“来源:XXX(非德州新闻网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

③鉴于本网发布稿件来源广泛、数量较多,如因作者联系方式不详或其它原因未能与著作权拥有者取得联系,著作权人发现本网转载了其拥有著作权的作品时,请主动与本网联系,提供相关证明材料,我网将及时处理。

※联系方式:德州新闻网 电话:0534-2562862 电子邮件:dzrbxww@dezhoudaily.com