德州晚报全媒体记者 阎润珍 通讯员 李照起
76岁的刘大爷早晨如厕已经摔倒两次了,虽然没有出现严重的摔伤,家人还是不放心就带他来到德州市肛肠医院就医,经检查,刘大爷有中度脑梗死。“幸亏发现及时,如果病情严重再加上长时间用力排便或会导致猝死。”德州市肛肠医院院长、主任医师郭延昭说。
郭延昭介绍,排便猝死的事件并不鲜见,特别是心脑血管病人,当这些人群用力摒气排便时,腹壁肌和隔肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。心脑血管病人血管调节反应差,久蹲便后站起容易发生一过性脑缺血,导致晕倒甚至发生脑血管意外。而在血压出现早高峰的清晨,这种危险就会成倍增加。患有心脑血管疾病的老年人,排便不要太使劲儿。排得出来就排,排不出来不要勉强,排便用力是大忌。
为了避免不幸的发生,人们除了要养成定时排便习惯外。高血压患者以及有心脏病史的人,都应该避免突然发力。如果必须进行,要提前做热身运动。排便对于很多人来说是件平常、轻松的事,但对于部分患有心脑血管疾病的老年人,却是一个不小的负担,而且还可能潜伏着危险。