德州新闻网讯 “医生的嘴,护士的腿。”护理工作是一项高风险、高压力的职业,许多护士在长期职业压力下可能会产生心理问题。6日,德州红十字心理救援队国家心理咨询师为德州市人民医院300多名护士上了一堂生动的“减压课”。
据介绍,不少护士情绪长期紧张而又不善于放松调整,成为心理异常的一个原因,即使再优秀的护士也难免出现疲惫与倦怠。为此,医院特邀德州红十字心理救援队的心理咨询师为护士们“降压减压”。
心理咨询师针对种种问题,讲解了心理压力调试的途径和方法,从如何进行心理调适、保持阳光心态、转换不合理信念、情绪压力管理等方面,给护士提供了各种心理建议和指导。
据介绍,德州红十字心理救援队多次为医院护士开展心理疏导课,给护士开出减轻心理压力、乐观生活的“良药”。(德州晚报全媒体记者汤锦瑶通讯员陈冬梅田振振)