称得上“生活方式”的是运动,而不是晒运动照

编辑:杨戈 来源:德州新闻网 时间:2017-08-11 09:19 [打印] [ ] 论坛
关键词:运动 运动照 生活方式 上海 朋友圈
近日发布的《2017上海白领健康指数白皮书》显示,上海白领体检异常比率从2011年的87.6%上升到了2016年的95.68%。其中,体重超重、脂肪肝及高甘油三酯血症三项是最为严重的问题,专家表示:这些问题都是由不良的饮食习惯和生活方式造成的。
近日发布的《2017上海白领健康指数白皮书》显示,上海白领体检异常比率从2011年的87.6%上升到了2016年的95.68%。其中,体重超重、脂肪肝及高甘油三酯血症三项是最为严重的问题,专家表示:这些问题都是由不良的饮食习惯和生活方式造成的。
这让人很疑惑。毕竟这两年,晒步数是朋友圈最流行的内容,还有更拉风的就是发一张大汗淋漓的运动照了。好像一个“有身份”的人,要是没有一两项运动爱好,简直就没法跟人聊天。那么,为什么我们的白领人士一方面如此热爱运动,另一方面又普遍存在肥胖、脂肪肝等问题呢?
那么就要来看看城市白领到底有多热爱运动了。这份《白皮书》也有调查:关注自己身体健康的白领比例非常高,说明大家的健康意识在不断提升,但实际进行自我健康管理的比例却在下降,也就是真正参与运动的人变少了。即使如此,仍然有超四成白领表示自己经常参加体育锻炼。专家推测,可能是大家没有掌握科学的锻炼方法。
国家体育总局曾公布的数据给出了另外一种解读:我国经常参加体育锻炼人口的比例是33.9%,不过,如果除开学生和军人,这个数据将下跌到10%左右。也就是说,真正热爱运动的人可能没有想象的那么多。
也许真正流行的,不是“运动作为一种生活方式”,而是“晒运动照作为一种生活方式”。在一些人眼里,运动是一种修行,但没在社交平台晒出照片或步数就等于没运动,普遍想法是:你们这些不爱运动的人,都是对自己的人生不负责任,不像我认识的高端人士,个个都像住在健身房,或者身体和心灵同时在路上。
无论如何,身体确实是人最大的本钱,即使只是爱好晒运动照,是否也可理解为“虽不能至,心向往之”?也许向往着向往着,就成了真的呢?为此,诚恳建议大家搜索一下“怎样在朋友圈假装运动健将”,相信看了会有收获。
摘自8月10日澎湃新闻网
作者:土土绒

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