嗓子疼皮肤干流鼻血 冬季“干燥病”病人显著增加

编辑:杨戈 来源:德州新闻网 时间:2017-12-06 09:20 [打印] [ ] 论坛 微博
关键词:冬季 干燥病 德州干燥
冬季寒冷干燥,尤其是室内开暖气的时候,干燥烘热的空气对人体影响很大。

德州晚报全媒体记者俞荣通讯员赵霞
冬季寒冷干燥,尤其是室内开暖气的时候,干燥烘热的空气对人体影响很大。12月5日,记者在医院门诊发现,气候干燥诱发的干眼症、局部性皮肤开裂、呼吸系统疾病等“干燥病”病人显著增加。医生提醒,冬天长时间待在暖气房间里,一定要注意补水,保持室内湿度,少吃辛辣、油炸食品,尤其是羊肉、辣椒等。

  越洗澡皮肤越干六旬老人患冬季皮炎


冬季一到,很多人都会随身携带护手霜和润唇膏。即便如此,依然很难锁住皮肤水分,缺水环境导致嘴唇干裂、皮肤起皮、冬季皮炎等频发。“每年冬天都会出现这样的情况,全身皮肤干得起皮,洗完澡更干,而且还特别痒,晚上睡觉的时候控制不住,就把皮肤抓破了。”一位六旬老人来到医院,经检查其患有冬季皮炎。
德州联合医院皮肤科汤洪山医生表示,冬季皮炎就是由天气干燥、皮肤缺水引起的。此时患者皮脂腺、汗腺分泌减少,自身保水功能差,导致皮肤水分流失,老年人皮脂腺的分泌功能又开始退化,特别容易患上冬季皮炎。同时,一些人冬天习惯像夏天那样频繁洗澡,常用夏季碱性较强的香皂、沐浴露等洗浴用品,洗掉皮肤表层具有保水功能的皮肤角质和油脂,或喜欢用烫水洗澡,更会加重皮肤的干燥程度。
汤洪山医生建议,对于轻微的面部皮炎,可用温水洗脸,适量使用补水护肤品,随身携带温和性保湿喷雾。同时,还要适当减少洗澡的次数,使用温和沐浴露、避免长时间泡澡,成人三天洗一次即可,老人可以一周一次。如果感觉皮肤瘙痒,用药膏止痒,以防挠破感染加重症状。

  干眼症患者增多,暖气屋慎戴隐形眼镜

赵女士的生活基本上是两点一线,上班去单位中央空调开到28摄氏度,下班回家地暖25摄氏度,虽然享受到了一个暖烘烘的冬天,可她最近却常常感到眼镜干涩。尤其是晚上取下隐形眼镜时,感觉隐形眼镜和眼球已经“合二为一”,取镜的时候,眼球有被撕扯的感觉。即便是休息了一整晚,第二天早起眼睛干涩的感觉也没有多少缓解。
担心自己患了眼疾,赵女士来到医院检查,检查结果其眼球充血、有轻微感染。询问她的日常生活习惯后,德州联合医院眼科副主任王秀梅表示,最近和赵女士出现相同情况的患者还有很多,多是因暖气屋佩戴隐形眼镜导致的干眼症。因为泪液由外到内依次分为脂质层、水层及粘蛋白三层,而在干燥的空调环境中长期面对电脑,很容易引起脂类分泌失调,水层蒸发,导致干眼症,戴隐形眼镜阻隔了泪液交流,高含水量镜片还会吸走眼睛水分。
王秀梅表示,一些电脑、电视、手机爱好者,也受到暖气屋干燥空气的影响。建议市民冬季不戴隐形眼镜,使用人工泪液眼药水给眼睛“补水”。在暖气房里看手机、玩电脑的时间不要太长,常用电脑的人要注意劳逸结合,适时远眺或闭目休息,并注意多眨眼。也可多用枸杞、菊花等明目类药品泡水喝。

  流鼻血、嗓子干,其实都是身体内“起火”

27岁小伙因近期顿顿涮羊肉,导致频频流鼻血,他自己笑称这是因为“补”过了,其实如此做法并非“补”,而是“伤身”。
每年冬季开始,医院呼吸科患者都会增多,其中哮喘、肺炎以及感冒喉咙痛的比较多。德州联合医院耳鼻喉科副主任杨志强表示,这是因为人体最敏感的部位是口、鼻,冬季空气干燥,人们长时间待在密闭的空调房里,而且很多年轻人睡眠不足,爱吃辛辣、油炸的食物,这会导致身体“起火”,免疫力下降,最常见的表现是嗓子干、流鼻血,还有可能会诱发感冒及其他慢性病。
杨志强建议,市民在冬季应多漱口,如果感到鼻腔灼热,可使用鼻腔喷雾,保持口鼻干净湿润,特别要注意不能抠鼻子,也不能用纸卷、棉棒在鼻孔内擦拭。在饮食方面,可以用白菊花、麦冬、石斛等滋阴草本植物泡水喝,如果喉咙很痛、虚火很旺,可以在汤里加上莲子一起熬煮。多吃蔬菜、水果,补充体内维生素等物质,要少吃辛辣、油炸食品,尤其是羊肉、辣椒等。

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