每天清晨，杨希武老人都在小区广场上带领大家练太极。

    “卧似一张弓，站似一棵松,身轻好似云中燕，豪气冲云天……”每日天刚破晓，在北园社区的小体育场内，总有一群太极爱好者伴随着这首雄壮有力的《中国功夫》兴致勃勃地练起太极拳、太极扇、太极剑，这是“北园社区太极队”的老人们，这支队伍的队长杨希武老人总会早早地来到这里，站在队伍的最前排，带着大家一起锻炼，遇上新加入的队员，杨希武老人还会耐心地在旁边纠正他们各个环节的姿势和每一个细小的动作。
    杨希武老人走起路来脚步生风，举手投足间透着股精神劲儿，如果不说出年龄，你很难想像这位老人已经有80岁高龄，练习太极也已经有近50年的时间了。1944年，15岁的杨希武在今沂南县参军，先后在当年的沂水城和蒙阴城等地参加抗日战争。1946年，他又参加了国内战争。迎来新中国的成立后，杨希武转调到地方，但是由于曾经在战场上负过伤，杨希武的身体状况已难以再继续工作，1965年，他只好选择退休。其实在退休前，杨希武老人就已开始接触太极，退休后他有了更多的时间练习和研究太极。自从与太极结缘后，杨希武老人发现，自己曾经因为战争留下的老病渐渐康复了，如今除了偶尔个别关节疼痛外，几乎没有任何的疾病了。不仅如此，太极的精髓也使老人以更积极向上的态度面对生活。
    多年来，不管是谁，只要找到杨希武老人说自己愿意学太极，杨老都会毫无保留地认真传授，而且从不收取任何费用。除此之外，杨希武老人在日常生活中也特别注意宣扬太极对身体的各种益处，号召更多的人来学习太极，锻炼身体。1988年，杨希武老人所在五福宫（今城隍庙社区）创建的太极队被山东省老年体协评为“山东省模范老年活动点”，而杨希武老人也被多次评为“先进辅导员”和“双优先进工作者”。2007年，他还被市老龄委评为“德州市模范老人”。
    “我自从和杨大哥一起练习太极以来，身体越来越棒。除了雨雪天我每天都来这里和队友们一起练习，要是有一两天不来锻炼，我就觉得闷得慌。”一位和杨希武老人一起锻炼了6年的退休老人王大爷告诉记者。 “太极适合各年龄段的人练习，他可以提高人们的情操，还可以强身健体，减少疾病。而且我发现，现在人们都在楼房里居住，人与人之间的沟通越来越少，我希望通过我们日常的活动可以让邻里之间多一些交流，人与人之间更加和谐。于是我在搬到北园社区居住后就组建了这个‘北园社区太极队’，只要想学我们就欢迎。现在太极队里的老年们要是因为刮风下雨天不能一起活动，再次见面时就别提有多亲了。”杨老在谈起太极和自己的队友时脸上洋溢着自豪的笑容。
    在教授太极的同时，杨希武老人还为队友们建立了健康档案，把队友在参加“太极队”前的身体状况登记下来，包括血压、血糖等内容。经过一段时间的锻炼后，再次查体看是否健康状况有所改善。杨老的这一措施得到了所有队友们的支持，并且成了每一位新队员在加入“太极队”时必须要走的一个“程序”。在杨老和队友们的号召下，现在每天清晨活跃在北园体育场上的老年人越来越多，在这里，记者看到了一个个快乐又健康的老人。■见习记者 岳俊杰