人到中年常做噩梦或与痴呆症有关

你是否会经常做噩梦?英国研究人员发现,步入中年后噩梦连连或许预示着未来患痴呆症的风险上升。

伯明翰大学研究人员分析了两组研究对象的随访数据,一组是605名认知能力正常的中青年,年龄在35岁至64岁之间,平均年龄50岁;另一组是2600名研究开始时没有患痴呆症的老年人,年龄超过80岁。中青年组平均随访9年,在开始和结束时均接受记忆力测试,报告睡眠习惯、做噩梦情况等。

记忆力测试主要用于判断脑力衰退程度。脑力会随人的衰老自然衰退,但若衰退速度过快,则可能是痴呆症先兆。

老年组平均随访5年,同样报告各自睡眠和做噩梦情况,但没有做记忆力测试。研究人员通过查看医疗记录来判断研究对象最终是否患上痴呆症。

研究结果显示,中青年组中,与没做噩梦的人相比,每周至少做两次噩梦的人出现认知能力显著下降的风险增大四倍。老年组中,受噩梦困扰者最终被诊断为痴呆症的可能性是其他人的两倍。

研究论文21日由《电子临床医学》杂志网站刊载。研究人员认为,噩梦并非导致痴呆症的原因,而有可能是右额叶神经退化的结果,这种退化会导致痴呆症。  

目前尚没有针对痴呆症的有效治疗手段,但可经由健康饮食、坚持锻炼等延缓病程。

研究负责人阿比德米·奥泰库说:“在中年时期能被辨识出来的痴呆症风险指征很少。”研究人员认为,他们的研究成果可帮助人们尽早发现痴呆症风险,尽早实施干预。

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