德州新闻网讯
　　34岁的王先生是一个不折不扣的足球爱好者，自14日开始王先生便关注了世界杯比赛，经常熬夜在电脑上看球。比赛之外还经常在手机上浏览各种足球及球星新闻。18日早晨起床，王先生感觉眼睛很干涩，以为只是用眼过度，休息休息就好了，没想到直到20日上午王先生眼睛仍没有好转，只能靠打打哈欠来湿润一下眼睛，缓解眼干的症状。
　　20日下午，王先生来到德州市人民医院就诊。经诊断，王先生患上了干眼症。“干眼症是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应，是由于泪液中的水分或黏液成分缺少所致，严重的干眼会导致角膜上皮的损伤。”眼科主任梁玲表示，长时间睁大眼睛盯着屏幕，如专心观看一整场足球比赛，会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼球表面的机会。
　　梁医生提醒，世界杯期间要格外注意缓解用眼疲劳。用电脑看球对眼睛伤害很大，因为人眼与电脑屏幕的距离过近，容易造成视觉疲劳。在看电视时也需要保持适当的距离，且要保持室内的亮度。
　　梁医生介绍，天气炎热，球迷经常开着空调看电视。长时间呆在空调房内，空调将室内的水分抽走，空气会变得干燥。干燥的室内容易让眼睛变得干涩、酸胀，在空调的出风口放一盆水，则能够有效增加室内空气湿度。此外，在观看比赛间歇，多眨几次眼，也能起到滋润眼球的作用。
　　在比赛中场休息时，梁医生建议球迷们做做眼部保健操。用手指轻轻按摩眼部周围的肌肉或是相关的穴位，放松眼部疲劳。（德州晚报全媒体记者　张康　通讯员　郭吉显　李梦娇）